Goji Berry: Benefícios da Fruta que Emagrece, Fotos da fruta goji berry. Veja como comprar online Goji Berry e como usá-la em Dieta.

goji berry ana maria Goji Berry: Emagrece, Foto Fruta, Como Usar Dieta, Benefício VitaminaEncontrada no Brasil ainda somente em cápsula ou desidratada, a goji berry é uma fruta vermelha de sabor azedinho e pouco calórica, parecida com tomatinhos pequenos. De origem oriental, a goji berry  é conhecida por afinar a silhueta em dietas para emagrecer.

Novidade no Brasil, a Goji Berry vem conquistando espaço quando se fala em dieta e bom humor. Originária da China e do Tibet, a Goji Berry é tida como a fruta da longevidade e já faz parte do cardápio de muitas famosas Hollywoodianas e artistas, que buscam qualidade de vida e bem-estar.

 A versão da fruta Goji Berry, pode vir em forma de iogurte com a fruta, como fruta seca ou desidratada(mantendo seus nutrientes), em geléia, chá instantâneo, suplemento alimentar e  e como ingredientes de outras guloseimas.

Segundo afirmou Ana Maria Braga no Programa Mais Você de 02/04/2013, famosos como Madonna, Victória Beckham, Mick Jagger e Kate Moss já aderiram a frutinha. A nutróloga Cristiane Coelho afirmou que: “A Goji deve ser inserida  dentro de uma alimentação saudável e balanceada. Ela acelera o metabolismo, contém fibras, o que melhora a saciedade, ajuda na perda de medidas, mas é importante que a pessoa tenha uma atividade física e tenha disciplina. Comer bem é um depósito de saúde para a vida toda”.
goji berry seca mais voce Goji Berry: Emagrece, Foto Fruta, Como Usar Dieta, Benefício Vitamina
Além de ser indicada em dietas para emagrecer, uma colher de sopa da fruta ao dia é sentida atuando como antioxidante, evitando o envelhecimento precoce e como fonte de vitamina C. É também fonte completa de proteínas e rica em aminoácidos, como o trictofano, precursor da serotonina, e responsável pelo bom humor, alegria, bom sono, mantendo a depressão bem longe.
A fruta goji berry contém vitaminas que atuam também no sistema neurológico, acidos graxos que combatem o colesterol alto e substâncias que trabalham a favor da saúde da visão e do fígado.

O goji berry atua também para manter a elasticidade dos vasos sanguíneos e como antiinflamatório, antifúngica e antibacteriana.

Veja site onde comprar Goji Berry online:

Extrato de goji berry já em capsulas pra tomar no dia a dia.

http://gojiactives.blog.br/

http://www.essencialfarma.com.br/gojiberry-500mg-60cps.html

Ou compre no mercado da Liberdade, em São Paulo.

Gostou das dicas? Comente aqui no blog Essas e Outras.