Culinária

Bolo de Chocolate sem Açúcar e Integral – Receita Passo a passo

Bolo de Chocolate sem Açúcar e Integral – Receita Passo a passo

bolo-de-chocolate-sem-açúcar-e-integral-diet-Preferido da maioria, o bolo de chocolate sem açúcar e integral é uma forma de atender a necessidade de pessoas que fazem dieta para emagrecer ou diabéticos.

O bolo de chocolate sem açúcar e integral é fácil de fazer e fica muito bom, podendo ser acrescido em dietas, é claro que com moderação, um pedaço somente, matando a vontade de comer um bolo de chocolate.

Confira a receita passo a passo e com certeza vai acertar fazer este bolo de chocolate sem açúcar e integral, veja receita abaixo.

Este bolo é fácil de fazer e muito indicado para festas em que tem convidados que não podem comer doce. Cubra ele com um creme de chocolate diet e polvilhe raspas de chocolate diet.

Outra dica de recheio é cortar morangos em cubos e misturar ao recheio, que deve ser servido em seguida, pois o moranguinho solta líquido.

Bolo de chocolate sem açúcar e integral

Ingredientes para o bolo

  • 3 ovos
  • 2 colheres de sopa de margarina light
  • 3 colheres de sopa de chocolate em pó sem açúcar
  • 1 banana 
  • 1 xícara de chá de farelo de trigo ou aveia em flocos
  • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral
  • 1/2 xícara de chá de adoçante em pó
  • 1/2 xícara de chá de leite desnatado 
  • 1 colher de sopa de fermento.

Recheio

  • 100 gramas de coco ralado seco e sem açúcar
  • 200 ml leite desnatado
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 3 colheres de sopa de adoçante em pó

Modo de preparo – no liquidificador, bata os ovos e a margarina, acrescente a banana, o adoçante e o chocolate em pó sem açúcar. Acrescente o leite e as farinhas aos poucos e continue batendo.

Misture delicadamente o fermento em pó e leve assar em forno médio pré aquecido e em forma untada e polvilhada por + ou – 25 minutos.

Espere esfriar + ou – 15 minutos antes de desenformar. Em seguida corte o bolo ao meio e coloque o recheio de coco.

Se você é diabético, antes de acrescentar receitas doces a sua dieta, fale com seu médico. Coma com moderação.

Gostou da receita de bolo de chocolate sem açúcar? Comente aqui no site Essas e Outras.

Assuntos do Artigo:
  • como fazer bolo sem açúcar paso a paso
  • passo a passo bolo sem açucar

Comente Via FaceBook

Comentários


Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.