Dietas e Exercícios Físicos

Brownie Diet Sem Açúcar – Receita Doce Funcional

Brownie Diet Sem Açúcar – Receita Funcional

Fazer dieta para emagrecer ou seguir recomendações médicas sobre restrições de açúcar é preciso, mas como viver sem um biscoito de chocolate? Este brownie diet sem açúcar é uma ótima opção para quem faz dietas e tem restrições ainda ao glúten e lactose.

Confira abaixo a receita passo a passo do brownie diet sem açúcar.

Brownie diet sem açúcar

brownie-diet-sem-açúcar-com-calda-receita-Ingredientes

  • 3 xícaras de chá de farinha de amêndoa
  • 3 xícaras de chá de amendoim cru sem sal e sem casca
  • 1 ½ de castanhas do Pará ou avelã
  • ¾ de xícara de chá de cacau em pó 100%
  • 1 xícara de chá de adoçante em pó
  • 1 xícara de chá de óleo de coco
  • 1 colher de café de baunilha
  • 3 colheres de sopa de canela em pó

Modo de preparo – triture o amendoim cru e as castanhas, misture o leite de coco, a canela em pó e a baunilha. Num recipiente misture o cacau em pó e a farinha de amêndoa adicione ¾ do creme com o amendoim, castanhas, óleo de coco, canela e baunilha. Coloque a massa do brownie diet num tabuleiro com papel manteiga untado. Deixe assar em forno 200ºC por 20 minutos. Espere esfriar para cortar e desenformar.

Com o restante da pasta faça uma calda, adicionando adoçante em pó.

Gostou da receita de brownie diet sem açúcar? Comente.

Comente Via FaceBook

Comentários


Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.