Saúde e Bem Estar

Dicas de Cuidados com as Unhas, Mãos e Pés do Bem-Estar – Confira

 

 

 Para quem gosta de estar sempre bonita e com boa aparência não abre mão do trabalho e dedicação de uma manicure e pedicure. Mas atenção, alguns cuidados são necessário evitando doenças e problemas maiores.

Mãos e pés saudáveis devem estar livres de calos, unhas encravadas e infecções. Cortar as unhas da forma reta, sem aparar os cantos, ajuda a evitar problemas e sofrimentos futuros.

Pisar corretamente é um dos meios de prevenção de calos. Portanto, escolher um sapato adequado, do tamanho certo, é fundamental. Com o objetivo de aprofundar esses assuntos, o Bem Estar recebeu a dermatologista Márcia Purceli e a podóloga Roseli Silva Bueno, que falaram sobre prevenção e tratamento. Segundo Márcia, alicates, cortadores de unhas e outros utensílios devem ser individuais para prevenir contaminações.

 

 

 

               A cutícula é uma pele que se acumula na unha, feita de queratina, uma proteína bastante resistente que funciona como uma barreira de proteção em todo o corpo. A cutícula protege e veda a pele, quanto mais for removida mais grossa vai ficar, o que é a resposta do organismo à possíveis ameaças.

             A produção da queratina é feita pelas células que ficam na camada córnea, a camada mais superficial da pele, e que mais descama.

              Sendo a cutícula uma proteção, é recomendado não retirar a cutícula, apenas empurrá-la, pois a região é muito proxima da parte viva da unha, podendo ocorrer facilmente uma inflamação. Os equipamentos de manicures e pedicures no salão de beleza devem ser muito bem esterilizados.

              Segundo a dermatologista, as unhas das mãos crescem mais do que dos pés por que nos pés os sapatos funcionam como barreira, impedindo-as de crescerem. As unhas precisam respirar, e devem ficar pelo menos um dia na semana livres de bases ou esmaltes.

               Para renovar as unhas das mãos, levam-se até 3 meses, contra 8 meses do dedão (a pele é trocada por inteiro em 30 dias e os cabelos vivem até 5 anos).

 

 

               Unhas encravadas costumam ser genéticas e podem aparecer nos primeiros anos de vida. Se tiver histórico na família deve-se tomar cuidado. O dedão é o que mais sofre, por ser pressionado pelo dedo do lado. Pode crescer nesse pequeno espaço a queratina pode crescer embaixo da unha. O recomendável é procurar um especialista. Cortar em casa pode causar infecção.

               Os calos são uma manifestação do organismo de que existem atrito e pressão no local, o que pode ser causado por um calçado apertado ou um bico fino. Várias camadas de queratina se acumulam na região, como forma de proteção. Mas, quando endurecem, viram o calo – que não deve ser raspado nem lixado sem orientação profissional.

               Em  pessoas mais sensíveis, não adianta trocar de sapato nem usar um número maior: é preciso usar um modelo ortopédico, que é mais flexível e provoca menos atrito com o pé. Casos mais graves demandam uma ida mensal ao podólogo.

               Segundo a podóloga Roseli, lavar bem os pés – no meio dos dedos e ao redor das unhas – é extremamente importante para evitar problemas. Pessoas obesas, idosas, diabéticas e com dificuldade de locomoção podem usar uma banqueta de plástico no banheiro para fazer essa higiene corretamente. As unhas também podem ser limpas com uma escova de dentes macia. Depois do banho, deve-se hidratar os pés com creme.

              No estúdio, a dermatologista explicou, ainda, que esporão é uma proliferação óssea e joanete é um problema na articulação do dedão, ou seja, não tem a ver com a pele ou com calo.

Assuntos do Artigo:
  • programa bem estar sobre unhas
  • cuidados com as unhas das mãos
  • cuidados com as unhas dos pes
  • como hidratar as unhas programa bem estar
  • dicas de cuidados com pes e maos

Comente Via FaceBook

Comentários


Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

1 Comentário

  1. Chinelos PUFF disse:

    Valorize a saúde dos seus pés e seu conforto!
    Acesse nosso site e confira nossos produtos!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.