Scroll Top

Dietas e Exercícios Físicos

Dieta com Gengibre Emagrece Rápido Receitas com Gengibre

Dieta com Gengibre Emagrece Rápido – Receitas com Gengibra para Perder Peso

dieta-com-gengibre-receita-Dieta com gengibre – Fazer dietas para emagrecer parece difícil, mas se aliada ao gengibre pode ser mais fácil do que parece.

O gengibre queima gordura, é termogênico e pode fazer milagres para pessoas interessadas em perder peso. Fazer a dieta com gengibre é muito eficaz.

Receitas como chá de gengibre, gengibre em pó (farinha de gengibre) sobre alimentos, sucos, frutas, leite, etc ou gengibre em cápsulas com uma dieta equilibrada, livre de excesso de gordura, açúcar e carboidratos e com liquidos e os nutrientes necessários para o bom funcionamento do nosso organismo faz emagrecer de verdade e com saúde.

Separamos para você algumas receitas com gengibre que serão suas aliadas na dieta com gengibre, que será um sucesso na certa.

Dieta com gengibre

Uns dos maiores sucessos nas dietas para emagrecer é o chá de gengibre, que deve ser ingerido após a refeição, em jejum e antes de dormir.

Chá de gengibre

Ferva 1/2 litro de água com 6 cravos da Índia, 1 canela em pau. Desligue o fogo e acrescente 1/2 limão e 5 cm de gengibre ralado. Misture, tampe e deixe em repouso por 15 minutos.

Beba 1/2 litro de chá de gengibre no máximo ao dia, sendo uma xícara em jejum, 1 xícara de chá no almoço e uma xícara de chá antes de dormir.

Farinha de gengibre

Fatie o gengibre e seque-o na sombra por 7 dias. Bata após secar, no liquidificador até se transformar em pó. Acrescente a farinha de gengibre no leite, frutas, sucos e alimentos sendo que  o recomendado é 1 colher de sopa de farinha ou pó de gengibre ao dia.

O chá de gengibre ou gengibre em pó não é recomendado para pessoas com hipertireoidismo, cardiopatas, crianças e gestantes.

Escreva seu comentário sobre a dieta com gengibre.

Comente Via FaceBook

Comentários

1 Estrelinha =(2 Estrelinhas3 Estrelinhas4 Estrelinhas5 Estrelinhas =) (1 Votos, Média: 1,00 out of 5)
Loading...

Artigos Relacionados à Dieta com Gengibre Emagrece Rápido Receitas com Gengibre!


Seja o primeiro a comentar!

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo: