Scroll Top

Saúde

Gastrite: O que Comer – Veja a Dieta Completa

Gastrite: O que Comer – Veja a Dieta Completa

 

Gastrite é a inflamação da mucosa interna da parede do estômago. É descrita como uma dor na boca do estômago, muita azia, queimação e náusea. Confira abaixo algumas recomendações para você seguir que podem evitar a gastrite e ajudar no tratamento.

            Recomendações contra gastrite 

  • Fazer as refeições sempre no mesmo horário;
  • Mastigar muito bem os alimentos;
  • Comer devagar, sem ter pressa;
  • Comer pouco por refeição, quantidades pequenas;
  • Não tomar líquido durantes as refeições e até uma hora depois;
  • Fazer cinco refeições ao dia;
  • Comer de preferência alimentos cozidos;

            Alimentos permitidos para quem tem gastrite 

  • Leite desnatado;
  • Chá de erva doce e camomila
  • Mingau de farinhas
  • Ovos quentes
  • Queijo
  • Creme de leite
  • Legumes cozidos
  • Batata cozida ou purê
  • Caldo de feijão
  • Arroz
  • Bolacha água e sal
  • Sopas
  • Pães torrados
  • Verduras cozidas
  • Carnes magras cozidas
  • Macarrão bem cozido e sem molho
  • Doces em compotas
  • Pudim de leite
  • Poucos temperos
  • Frutas excetos as ácidas

            Alimentos proibidos para quem tem gastrite:

  • Café
  • Frituras
  • Chá preto
  • Chá mate
  • Gorduras
  • Frios
  • Frutas ácidas
  • Bebidas alcoólicas
  • Refrigerantes
  • Condimentos fortes
  • Massas
  • Frios
  • Carnes gordurosas
  • Carne de porco
  • Doces
  • Enlatados
  • Embutidos
  • Pimentas
  • Molhos picantes
  • Conservas

Escreva seu comentário sobre as dicas.

Assuntos do Artigo:
  • gastrite o que comer
  • o que comer com gastrite
  • o que comer quem tem gastrite
  • quem tem gastrite pode comer o que
  • QUEM TEM GASTRITE PODE COMER PUDIM
  • quem tem gastrite ou ulcerações pode comer mingau ?
  • quem tem gastrite pode comer camarão

Comente Via FaceBook

Comentários

1 Estrelinha =(2 Estrelinhas3 Estrelinhas4 Estrelinhas5 Estrelinhas =) (1 Votos, Média: 2,00 out of 5)
Loading...Loading...

Artigos Relacionados à Gastrite: O que Comer – Veja a Dieta Completa!


Seja o primeiro a comentar!

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo: