Saúde e Bem Estar

Hortelã: Tudo Sobre Benefícios, Propriedades Medicinais

Hortelã: Tudo Sobre Benefícios, Propriedades Medicinais

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 A hortelã é uma erva medicinal muito usada no preparo de chá e como forma de condimento na culinária

Conhecida também como hortelã pimenta ou menta, ela contêm propriedades medicinais muito usada na medicina doméstica.

Benefícios da hortelã

Com efeitos variados, a hortelã é carminativa (que combatem os gases), antiespamodicas (combate espamos = contração muscular), estomáticas, tônica e estimulante.   Muito indicada no combate à vermes, no combate a timpanite nervosa, cálculos biliares, palpitações e tremedeiras, ictiricia, vômitos causados por nervosismo, cólicas uterinas e cólicas menstrual.

Ela é usada também em forma de chá em pequenas doses para acalmar bebês, podendo ser administrada em adultos no combate  da insônia. Expectorante,  combate os catarros da mucosa, evitando a progressão do processo de infecção.

A hortelã tem efeito analgésico em casos de dor de dente, podendo-se aplicar um algodão embebido no sumo da hortelã sobre o dente doente.

O chá da hortelã é usado no combate à vermes intestinais, liberando as parasitas que prejudicam o organismo humano. É muito indicada também para mulheres que amamentam, pois favorece o aumento da secreção de leite.

É usada  a hortelã no preparo de balas, cicletes que ajudam a combater o mau hálito.

Temos também uma outra espécie da erva, conhecida como mentha viridis ou mentha crispi, com as mesmas propriedades medicinais que a hortelã comum (mentha piperita).

Na culinária, ela é usada em forma de suco com frutas, sendo o mais conhecido e popular o suco de abacaxi com hortelã, e como condimento, a hortelã é usada em temperos de assados e receitas árabes como o kibe.

Faz uso da hortelã, Comente aqui no blog Essas e Outras.

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