Saúde e Bem Estar

Infarto do Miocárdio: Confira Causa, Cuidados e Sintomas

Infarto do miocárdio- Sintomas,Cuidados para Evitar

infarto-miocardio--Infarto do miocárdio é a necrose do músculo cardíaco causado pela interrupção do fluxo sanguíneo para o músculo do coração que para de receber sangue oxigenado devido ao bloqueio das artérias coronárias. Na maioria das vezes o infarto atinge mais os homens, mas devido a rotina do dia a dia das mulheres somado a outros fatores, o infarto tem atingido grande número de mulheres também.

O estresse tem sido um problema para a saúde tanto de homens como de mulheres. As longas jornadas de trabalho, o cuidados com a família e a casa tem afetado a saúde do coração feminino. Além do estresse e correria do dia a dia, outros fatores como mausa hábitos alimentares, sedentarismo, a menopausa, o fumo entre outros fatores, colaboram para que a possibilidade do infarto na mulher aumente muito. Como evitar este mal que atinge e mata cada vez mais pessoas?

Segundo informações de especialistas da saúde, o infarto é a segunda causa de mortes atualmente e devemos ficar atentos. Confira aqui no blog Essas e Outras as causas, sintomas e cuidados que devemos ter para evitar o infarto.

Causas do infarto:

  • Estresse  e rotina corrida do dia a dia
  • Genética, predisposição
  • Menopausa e idade. Reposição hormonal associada a outros fatores pode causar trombose e consequentemente o infarto
  • Cigarro
  • Pílula anticoncepcional aumenta 40 vezes mais a chance de ter um infarto
  • Diabetes
  • Colesterol alto
  • Sedentarismo
  • Hipertensão

Sintomas do infarto:

  • Tontura, desfalecimento e ansiedade
  • Dores nas costas e dor fixa no peito que se irradia para amandíbula ou para o ombro
  • Dores nos braços, principalmente o braço esquerdo
  • Enjoo e dor de estômago
  • Mais suor nas mãos
  • Excesso de peso

Cuidados e como evitar o infarto:

  • Ao sentir os sintomas do infarto, procure um hospital mais próximo
  • Preste atenção aos risco, principalmente depois dos 40 anos, onde os riscos são maiores
  • Fazer exercícios e atividades físicas regularmente, evitando o sedentarismo
  • Procure controlar o peso e emagrecer se estiver acima do peso
  • Não fumar
  • Evitar bebidas alcóolicas
  • Boa alimentação, dieta saudável com menos sal e açúcar
  • Avaliação médica periódica
  • Evitar situações de estresse.

É muito importante fazer um acompanhamento médico, monitorando os exames de rotina e as condições de saúde além dos cuidados acima. Veja quadro abaixo sobre como identificar o infarto do miocárdio.

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Gostou das dicas sobre infarto? Comente aqui no blog Essas e Outras. Obrigada pela visita e até mais.

 
Assuntos do Artigo:
  • infarto

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