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Culinária

Mousse de Limão Diet – Receita Sobremesa de Diabético Dieta

Mousse de Limão Diet – Receita Sobremesa para Diabéticos e Dietas

mousse-de-limão-diet-Está fazendo dieta ou é diabéticos e quer comer uma sobremesa diet? Separamos para você uma receita de mousse de limão diet muito saborosa, magra e fácil de fazer.

Um doce diet, que pode fazer parte da dieta de pessoas com diabetes ou que querem emagrecer. Deve-se comer com moderação.

Esta receita de mousse de limão diet rende três porções, confira receita passo a passo de sobremesa diet. Surpreenda sua amiga, pai ou mãe, marido ou filho que não pode ingerir açúcar, com esta deliciosa receita de mousse de limão diet.

Mousse de limão diet

Ingredientes

  • 12 colheres de sopa de água fria
  • 1/2 envelope de gelatina sem sabor
  • 1/2 colher de chá de raspas de limão
  • 2 colheres de sopa de suco de limão
  • 1 colheres de sopa de licor de menta
  • 1/2 xícara de chá de leite em pó desnatado
  • 6 envelopes de adoçante em pó
  • 2 claras

Modo de preparo

Coloque 8 colheres de água numa tigela pequena e leve ao congelador por cerca de 25 minutos, até que se formar uma fina camada de gelo. Dissolva a gelatina em 4 colheres de sopa de água e deixe descansar por 10 minutos. Leve-a ao fogo em banho-maria, mexendo, até que a gelatina esteja dissolvida (confirme instruções na embalagem). Junte as raspas de limão, o suco de limão e o licor de menta. Misture bem até agregar os ingredientes e reserve.

Dissolva o leite em pó na água que foi congelada e bata na batedeira, em velocidade alta, por + ou – 5  minutos, até formar picos firmes. Reserve. Bata as claras em neve firme e adicione aos poucos o adoçante e continue batendo. Agregue a gelatina reservada em uma bacia com água gelada e mexa até esfriar e chegar a uma consistência cremosa. Adicione as claras e o leite batido, mexa delicadamente, até que os ingredientes estejam bem incorporados.

Despeje em taças individuais e leve à geladeira de um dia para o outro até firmar. Decore com raspas de limão e sirva.

Escreva seu comentário sobre esta receita de mousse de limão diet.

Assuntos do Artigo:
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  • receita de mousse de limão para diabético

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