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Saúde

Quarto de Alérgicos – Dicas de como Limpar, Tipos de cuidados

Quarto de Alérgicos – Dicas de como Limpar, Tipos de cuidados

quarto-de-alérgicos-cuidados-limpezaCada dia é mais comum crises de alergia em crianças e uma das principais causas é o ácaro, que se acumula com facilidade em tapetes, cortinas, colchões, travesseiros, bichinho de pelúcia, roupas de cama, enfim , é mais fácil dizer onde o ácaro não se aloja num quarto de criança.

Segundo médicos especialistas da Associação Brasileira de Alergia, 97% das doenças respiratórias no Brasil são causadas por ácaro.

 Aí pensamos, como manter um quarto de criança alérgica bonito e limpo, livre de ácaros e com alguns itens de decoração que acumulem o ácaro? Necessariamente o quarto de alérgicos não precisa ser vazio, basta procurar usar na decoração artigos fáceis de limpar e mantê-lo limpo e arejado.

Como limpar o quarto de alérgicos

 

  • Remova  a poeira dos objetos, piso e parede diariamente com pano úmido e sem produtos de limpeza com cheiro forte;
  • Lave, aspire ou limpe uma vez por semana os tapetes, cortinas e peças de decoração;
  • Troque lençóis, fronhas e capas protetoras toda semana;
  • Não use vassoura para limpar, evitando espalhar a poeira, que fica suspensa no ar por 8 horas. Aspire o pó, passe um pano úmido várias vezes até ficar limpo, sempre lavando o pano em água limpa a cada passada, com sabão de coco ou álcool;
  • Quartos com sanca abertas, são verdadeiros depósitos de poeira, limpe regularmente;
  • Desmonte a cama para limpar, aspirando o pé e passando um pano umidecido nos estrados da cama e arredores, limpe os batentes da porta e áreas pouco visíveis e que podem acumular poeira;
  • Lave edredon e cobertores antialérgicos mensalmente.

O ácaro costuma se acumular no colchão e na espuma ou enchimento do travesseiro. Segundo pesquisas, em seis meses 30% do peso do travesseiro em que dormimos corresponde ao acúmulo de ácaros. Aspire seu colchão e travesseiro com frequência e troque-os a cada cinco anos no máximo.

Dicas de como manter o quarto de alérgicos limpo e livre de ácaros

 

  • Mantenha o quarto de alérgicos arejado e ventilado, com as janelas abertas no máximo de tempo possível;
  • Prefira apartamentos e casas com quartos com a face norte, para pegar o sol da manhã;
  • Use capas de proteção com revestimento de PVC cobertos  com tecido de poliéster ou algodão em colchões, travesseiro e almofadas no quarto de alérgicos;
  • Troque seu colchão e travesseiro no máximo a cada 5 anos;
  • Use travesseiro de espuma compacto evitando flocos que servirão de alimento para o ácaro;
  • Prefira travesseiros com ação protetota antimicrobiana;
  • Evite excesso de objetos de decoração, principalmente bichos de pelúcia. Mantenha uma decoração clean;
  • Use aspirador em que o depósito da poeira é feito na água, com filtro de água ou HEPA. Caso tenha um aspirador de pó com saquinho para o pó, mantenha-o sempre limpo, lavando-o após o uso, evitando assim a suspensão do pó no ar.

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