Culinária

Receita Bolo Nutritivo Microondas da Ana Maria Braga:Mais Você15/05/12

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Foto Mais Você.

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……………Receita de bolo nutritivo de microondas da Ana Maria Braga passo a passo. Ana Maria Braga ensina um delicioso bolo que leva fondant e calda de goiabada para o café da tarde. Confira receita Mais Você de 15/05/2012.

……………Bolo Nutritivo de Micro-ondas

……………Ingredientes

……………Bolo

  • 1 colher de sopa de margarina em temperatura ambiente
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 2 colheres de sopa de farelo de trigo
  • 1 colher de chá de fermento
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de creme de leite de caixinha
  • açúcar e canela a gosto
  • ½ maçã vermelha sem casca cortada em fatias não muito finas
  • 1 colher de chá de passas
  • 2 castanhas do Pará picadas

Fondant

  • 1 colher de sopa de suco de limão (ou suco de laranja)
  • 1 colher de sopa de açúcar de confeiteiro
  • 1 colher de café de margarina

Calda de Goiabada

  • 50 gr de goiabada
  • 2 colheres de sopa de água

……………Modo de preparo

……………Bolo

  •  Numa tigela coloque 1 colher de sopa de margarina em temperatura ambiente, 2 colheres de sopa de açúcar, 2 colheres de sopa de farelo de trigo e 1 colher de chá de fermento e misture. Adicione 1 ovo e 1 colher de sopa de creme de leite de caixinha misture bem e reserve.
  • Em 2 xícaras de porcelana (ou qualquer outra que possa ir ao microondas) ou pote de cerâmica retangular (12,5 cm X 8 cm X 4 cm de altura) forre todo o fundo com açúcar polvilhe canela a gosto e distribua ½ maçã vermelha sem casca cortada em fatias não muito finas. Despeje a massa reservada acima até um pouco abaixo do meio da xícara, salpique 1 colher de chá de passas e 2 castanhas do Pará picadas.
  •  Leve ao forno microondas na potência alta por 4 minutos. Sirva em seguida com fondant, chantilly ou sorvete de creme.

……………Dica: O bolinho estará pronto quando desgrudar da lateral da xícara.

…………..Fondant

  •  Numa tigela coloque 1 colher de sopa de suco de limão (ou suco de laranja), 1 colher de sopa de açúcar de confeiteiro e 1 colher de café de margarina misture e leve ao microondas por 10 segundos. Retire do microondas e sirva em seguida sobre o bolo.

Calda de Goiabada

  •  Numa tigela coloque 50 gr de goiabada e 2 colheres de sopa de água e leve para derreter no microondas por 1 minuto. Retire do microondas misture e sirva em seguida sobre o bolo.

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Comentários


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3 Comentários

  1. ha adorei a receita noo tem outras mais legais do que essa como file de salmao ?????????????????????????????? mas mesmo assim eu adorei e amei muito

  2. ana paula disse:

    uma delicia fis hoje de manha e comir com cafe da manha ficou maravilhosoooooooooooooooooooooo

  3. NATALIA disse:

    MARAVILHOSOOOOSOOOO. FICA MUITO MACIO GENTE…3 MINUTOS PRONTO MESMO. AMEI

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