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Culinária

Receita de Chá Gelado de Frutas para Verão: Bebida Refrescante Caseira

Receita de Chá Gelado de Frutas para o Verão – Bebida Refrescante Caseira

chá-gelado-com-frutas-receitaNeste calor de verão, beber bastante líquido é recomendado para manter-se hidratado. Uma boa receita para refrescar o corpo nos dias quentes do verão, sem ganhar calorias é através de chá gelado.

O chá gelado é saudável, tem poucas calorias e é aliado em dietas, podendo ser substituído tranquilamete pelos refrigerantes.

Você pode fazer em casa um delicioso chá gelado, com as frutas que mais gosta e beber à vontade, mantendo o corpo hidratado e saudável. Confira receita de chá gelado com frutas passo a passo.

Este chá gelado é feito com fatias de laranjas, limão e a fruta que você preferir, que pode ser melancia, melão, kiwi, maçã, pêra, pêssego, manga, ou qualquer outra fruta que tenha boa concentração de líquido.

Chá gelado com frutas

Ingredientes

  • 4 saquinhos de chá que pode ser de frutas ou ervas
  • 1 copo grande de água
  • Frutas de sua preferência na concentração que deixe o chá líquido
  • Fatias de laranjas, limão ou folhas de hortelã
  • Água, adoçante e gelo a gosto

Modo de preparo – leve ferver 1 copo grande de água e adicione os saquinhos de chá, deixando em infusão por no máximo 5 minutos para não amargar o chá.

Tire os saquinhos de chá e deixe o chá forte esfriar a temperatura ambiente. Após esfriar, bata no liquidificador o chá forte com a fruta de sua preferência, que pode ser abacaxi, maçã, pêssego, melão, suco de tangerina, sem exagerar para não perder a consistência de líquido ralo.

Coloque o chá batido com frutas numa jarra grande, acrescente água até diluir a gosto. Adicione fatias de laranja, limão  ou folhas de hortelã e leve a geladeira para esfriar mais ou diminua a quantidade de adição da água e acrescente gelo. Sirva a vontade.

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