suco energetico ana Receita de Sucos Energéticos da Ana Maria Braga    Mais Você

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……….Receitas de sucos energéticos da Ana Maria Braga passo a passo, para o dia a dia. Com variações de frutas e sabores. Confira receitas.

……….Ingredientes

……….Sucos de erva cidreira com limão

  • 1 xícara de chá de folhas de capim santo picadas
  • 200 ml de água
  • 3 colheres de sopa de mel
  • Suco de 2 limões
  • Gelo

………..Com kiwi

  • 1 xícara de chá de folhas de capim santo picadas
  • 100 ml de água com gás
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 2 kiwis descascados e congelados

……….Com morango

  • 1 xícara de chá de capim santo picado
  • 200 ml de água
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 2 xícaras de chá de morangos congelados

……….Com laranja e abacaxi

  • 1 xícara de chá de capim santo picado
  • 200 ml de suco de laranja
  • 3 colheres de sopa de mel
  • 2 rodelas de abacaxi (2 cm espessura cada) congelado

……….Modo de preparo

…………Com limão

  • Bata no liquidificador o capim santo com a água. Coe e leve para bater novamente com o mel, o suco de limão e o gelo.

……….Com kiwi

  • Bata no liquidificador o capim santo com a água. Coe e leve para bater novamente com o mel e os kiwis.

……….Com morangos

  • Bata no liquidificador o capim santo com a água.Coe e leve para bater novamente com o mel e os morangos.

……….Com laranja e abacaxi

  • Bata no liquidificador o capim santo com o suco de laranja. Coe e leve para bater novamente com o mel e o abacaxi.

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