Saúde e Bem Estar

Rolfing Tratamento, Como Funciona, Técnica, Bem Estar, Contraindicação

Rolfing: Tratamento, Como Funciona, técnica, bem estar, Contraindicações

holfing-técnica-equilibrio-posturaRolfing é um ou método que relaxa a mente e o corpo melhorando a qualidade de vida e levando ao equilíbrio e bem estar. Técnica baseada em toques e indução de movimentos que melhoram a postura, reduz dores crônicas e tensões.

Técnicas do Rolfing

O Rolfing funciona em sessões com duas técnicas básicas, sendo:

  • Técnica estrutural – quando se usa um toque bem específico para soltar a fáscia (técido conjuntivo que envolve nossas estruturas, como músculos, ossos e órgãos), melhorando a liberdade das articulações.
  • Rolfing movement – envolve a conscientização dos padrões de movimentos e encontra novas formas de se movimentar.
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  • Benefícios terapêuticos do Rolfing

Com finalidades terapêuticas o Rolfing atua beneficamente em casos de :

  • fibromialgia, diminuindo as dores;
  • doenças osteomusculares de trabalho (DORT);
  • distúrbios de ansiedade;
  • diminue as tensões diárias e o estresse.

Atores, bailarinos atletas educadores físicos e pessoas envolvidas com artes corporais se beneficiam com as técnicas do Rolfing, melhorando o desempenho no palco.

O tratamento em média são feitas de 10 a 15 sessões, uma pausa de 6 a 8 meses para assimilar os benefícios para poder voltar a fazer as sessões de holfing.

Contraindicações do Rolfing

O holfing é contra indicado em  pessoas com doenças como o câncer, abscessos, erisipela, doenças autoimune como o lúpus e artrite reumatoide.

Para maiores informações entre no site da Holfing no endereço online: www.rolfing.com.br

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