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Culinária

Sorvete de Frutas com Iogurte – Como Fazer Picolé Caseiro de Morango, Manga, Coco

Sorvete de Frutas com Iogurte

Para quem ama alimentos naturais, caseiros e mais saudáveis para sua família, a dica é buscar receitas como a deste sorvete de frutas com iogurte, uma forma fácil, nutritiva e saborosa de oferecer para seus filhos este delicioso sorvete no palito, o picolé que tanto as crianças adoram.

Com apenas três ingredientes e a fruta que você escolher, que pode ser mangamorangos, kiwi, coco fresco,  você poderá preparar uma receita caseira, sem conservantes e excesso de gordura, com os nutrientes da fruta, do iogurte e seus benefícios e saborear sem culpa. É bom saber que pessoas ou crianças com diabetes não devem ingerir este sorvete por conter açúcar. A dica é usar leite condensado diet no caso de diabéticos ou pessoas que fazem dieta para emagrecer.

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Sorvete de frutas com iogurte

Ingredientes

  • 1 lata de leite condensado
  • 1 pote de iogurte natural
  • 1 xícara das de chá de creme de leite fresco batido em chantily
  • 1 xícara das de chá de fruta picada ou suco concentrado

Modo de preparo

Misturar bem em um recipiente o leite condensado, o iogurte e a fruta. Bater o creme de leite fresco em forma de chantily e agregar delicadamente a mistura de frutas, leite condesado e iogurte.

Coloque esta massa de sorvete um forminhas de picolé ou copinhos de plástico para café, coloque um palito de picolé em cada sorvete e leve ao freezer por mais ou menos 4 horas ou até firmar bem.

Para decorar, derreta chocolate ao leite ou meio amargo e banhe uma parte do sorvete de frutas com iogurte, sirva em seguida.

Gostou da receita caseira de sorvete de frutas com iogurte no palito? Escreva sua dúvida ou comentário aqui no Essas e Outras.

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