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Alimentação Saúde

Suco Revigorante para Melhorar a Ressaca Após Festas – Confira Receita

Suco Revigorante para Melhorar a Ressaca Após Festas – Confira Receita

Suco Revigorante para Melhorar a Ressaca Após Festas – Confira Receita

.Suco para melhorar os efeitos do álcool no corpo e acabar com a ressaca à base beterraba, cenoura, maça, hortelã e gengibre. “A beterraba possui a betaína, que ajuda a desintoxicar o fígado. A maçã e a cenoura, além de terem fibras que mantêm a glicose por mais tempo no sangue, ajudam a dar uma saciedade, sem deixar o organismo pesado. O hortelã, que é digestivo, ajuda a desintoxicar. E o gengibre, estimula a circulação e leva para as células, rapidamente, os nutrientes que o organismo está precisando”, explica a nutricionista Karin Honorato ao G1.

……….Confira receita.

……….Suco revigorante

……….Ingredientes

  • Beterraba, maçã, cenoura, hortelã e gengibre.

……….Modo de fazer

  • Bata todos esses ingredientes crus, na quantidade desejada, adicionando água ou água de coco. Beba logo após fazer.

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